未分類 AIで法律相談してみた！ChatGPTで契約トラブルを整理した実体験【弁護士費用を節約】
執筆：桐谷先日、フリーランスとして受けた案件で、予想もしなかったトラブルに巻き込まれました。それは、3ヶ月契約のコンサルティング業務の2ヶ月目のことです。突然クライアントから「社内の方針転換により、今月末で契約を終了したい」というメールが届...
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ライフハック・時短 【情報疲れ解消】AIでニュースを自動要約＆フィルタリング！賢い情報収集の「新常識」
執筆：岡田「ニュース疲れ」は現代病？情報過多がもたらす静かなストレススマートフォンを開けば、次々と流れてくる膨大な情報。今日の出来事、世界の動向、専門的なデータ...。私たちはかつてないほど多くの情報にアクセスできる時代に生きています。しか...
ライフハック・時短 無料あり！AI読み聞かせアプリ徹底比較子どもの能力を引き出すには？
執筆：七海私たちのような共働き家庭の親御さんにとって、「読み聞かせ」は「してあげたいけれど時間がない」というジレンマの象徴ではないでしょうか。仕事から帰宅し、夕食の支度やお風呂、寝かしつけに追われる中で、毎日質の高い読み聞かせの時間を確保す...
ライフハック・時短 AI睡眠コーチで「質の良い眠り」を手に入れる｜朝の目覚めを変える最新習
執筆：桐谷その目覚め、諦めていませんか？「最近、どうも疲れが取れない」「朝、スッキリ起きられなくて憂鬱だ」—そんな風に感じていませんか？現代社会では、仕事や人間関係のストレス、不規則な生活習慣などにより、多くの人が睡眠に悩みを抱えています。...
ライフハック・時短 【2025年最新版】AIで片づけ習慣を身につける！探し物ゼロの快適生活の収納術【初心者向けガイド】
執筆：岡田私は昔から「片づけが苦手」なタイプで、気づけば部屋もパソコンのデスクトップも散らかってしまい、探し物に余計な時間を取られることがよくありました。特に仕事で使う資料や、参考書、問題集、子供の学校の保護者提出プリントなどです。必要なと...
ライフハック・時短 【2025年最新版】AIメール管理術｜自動要約＆返信提案で業務効率を3倍アップする方法
執筆：桐谷日々の業務で次々と届くメールに追われ、「本来の仕事に集中できない…」と感じた経験はありませんか？私もかつて法人営業マンとして働いていた頃、クライアントとのやり取りや社内調整のメールだけで1日がほぼ終わってしまうことがありました。現...
ライフハック・時短 AIスケジューリングで劇的時短！家庭と仕事のコミュニケーションを円滑にする方法
執筆：岡田仕事と２人の子育てをしている私にとって、「予定調整のストレス」は日常の大きな課題でした。学校行事や習い事の送迎に加え、予備校講師としての授業スケジュール、さらにAIコンサルタントとしての打ち合わせや資料作成…。気づけば、一日の大半...
ライフハック・時短 忙しい人必見！AI読書術｜要約＋音声で内容を最短吸収する方法
執筆：桐谷本を読みたい気持ちはあるのに、日々の仕事や家事に追われ、気づけば読書時間がゼロ…そんな時期が僕にもありました。営業マン時代は毎日の移動や打ち合わせ準備で、読書は「休日に余裕があればやるもの」になってしまい、気になる本を買っても積ま...
ライフハック・時短 AIで習慣化と目標達成を効率化！人生を変える目標管理ツール活用ガイド
執筆：岡田「今年こそ目標を達成したい！」と思っても、途中で挫折してしまう──そんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか。私自身、予備校講師として生徒の目標管理に長年関わってきましたが、継続できない最大の原因について悩まされてきました。そこ...
ライフハック・時短 AIメンタルコーチ活用法｜ChatGPT＆アプリで自己肯定感を高めるセルフコーチング入門
執筆：七海「AIでメンタルケアなんて本当に効果があるの？」過去の私も、そう疑っていました。広告代理店でデザイナーとして働いていた頃、強いプレッシャーから自分を責めてしまうことがよくありました。そんな中、試しにAIをメンタルコーチとして活用し...