ライフハック・時短

【2025年最新版】AIメール管理術|自動要約&返信提案で業務効率を3倍アップする方法

執筆:桐谷日々の業務で次々と届くメールに追われ、「本来の仕事に集中できない…」と感じた経験はありませんか?私もかつて法人営業マンとして働いていた頃、クライアントとのやり取りや社内調整のメールだけで1日がほぼ終わってしまうことがありました。現...
ライフハック・時短

AIスケジューリングで劇的時短!家庭と仕事のコミュニケーションを円滑にする方法

執筆:岡田仕事と2人の子育てをしている私にとって、「予定調整のストレス」は日常の大きな課題でした。学校行事や習い事の送迎に加え、予備校講師としての授業スケジュール、さらにAIコンサルタントとしての打ち合わせや資料作成…。気づけば、一日の大半...
ライフハック・時短

忙しい人必見!AI読書術|要約+音声で内容を最短吸収する方法

執筆:桐谷本を読みたい気持ちはあるのに、日々の仕事や家事に追われ、気づけば読書時間がゼロ…そんな時期が僕にもありました。営業マン時代は毎日の移動や打ち合わせ準備で、読書は「休日に余裕があればやるもの」になってしまい、気になる本を買っても積ま...
ライフハック・時短

AIで習慣化と目標達成を効率化!人生を変える目標管理ツール活用ガイド

執筆:岡田「今年こそ目標を達成したい!」と思っても、途中で挫折してしまう──そんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか。私自身、予備校講師として生徒の目標管理に長年関わってきましたが、継続できない最大の原因は“見える化されていないこと”だ...
ライフハック・時短

AIメンタルコーチ活用法|ChatGPT&アプリで自己肯定感を高めるセルフコーチング入門

執筆:七海いつでも、どこでも、自分の“心のコーチ”として寄り添ってくれるAI──そんな未来が、いまあなたの手元にあります。ChatGPTを代表とするAIメンタルコーチは、日常のちょっとした不安や「やる気が出ない」瞬間にも、温かく、建設的な問...
英語学習

現役英語講師が教える|英検準2級 面接試験対策ガイド|合格率アップの秘訣とリアルな質問例つき

執筆:岡田 「一次試験は通ったけど、二次の面接が不安すぎる…」そんな声を、私は生徒から何度も聞いてきました。英検準2級の面接試験は、短時間で英語力とコミュニケーション力が試される“一発勝負”の場。英語が得意な人でさえ、緊張から実力を出し切れ...
ライフハック・時短

【現役講師おすすめ】集中力を高めるAIアプリ3選|習慣化と作業効率を劇的改善【2025年版】

執筆:岡田「やるべき作業に取りかかっても、10分後にはスマホを触っている……」そんな自分に、ずっと悩んでいました。私は本業が予備校講師ということもあり、授業準備や教材作成、加えてこのブログの執筆など、日々やるべきタスクが山積みです。にもかか...
ライフハック・時短

【忙しい朝に革命】AIでつくる時短ルーティン術|効率的な朝活の始め方とおすすめ活用法

執筆:岡田「朝って、なんでこんなに忙しいの?」通勤や通学の準備、朝ごはん、天気・ニュースのチェック…気づけば時間が足りず、1日がバタバタと始まっていませんか?現在は、AIスクールで学びながらAIコンサルタントとしての仕事も兼任していますが、...
ライフハック・時短

AIでタスク管理が劇的に効率化!家事・仕事・子育てをスマートにこなす方法

執筆:岡田「やることが多すぎて、毎日追われている感じがする…」そんな悩みを抱えていませんか?私自身も以前は、仕事の締め切り、子どもの学校行事、家事、買い物リストなど、タスクが山積み。手帳やメモアプリにToDoリストを書いては更新に追われ、管...
ライフハック・時短

【体験レビュー付】AIレシピアプリを使い倒してみた|おすすめ機能&使い方ガイド

執筆:岡田「毎日のごはん作り、もっとラクにできないかな?」そんな悩みを抱えていた私が試してみたのが、話題のAIレシピアプリです。使ってみると、予想以上に便利で驚きました。なんと、冷蔵庫の中にある食材を入力するだけで、ぴったりのレシピを提案し...