ライフハック・時短

執筆：七海いつでも、どこでも、自分の“心のコーチ”として寄り添ってくれるAI──そんな未来が、いまあなたの手元にあります。ChatGPTを代表とするAIメンタルコーチは、日常のちょっとした不安や「やる気が出ない」瞬間にも、温かく、建設的な問...

執筆：岡田「やるべき作業に取りかかっても、10分後にはスマホを触っている……」そんな自分に、ずっと悩んでいました。私は本業が予備校講師ということもあり、授業準備や教材作成、加えてこのブログの執筆など、日々やるべきタスクが山積みです。にもかか...

執筆：岡田「朝って、なんでこんなに忙しいの？」通勤や通学の準備、朝ごはん、天気・ニュースのチェック…気づけば時間が足りず、1日がバタバタと始まっていませんか？現在は、AIスクールで学びながらAIコンサルタントとしての仕事も兼任していますが、...

執筆：岡田「毎日のごはん作り、もっとラクにできないかな？」そんな悩みを抱えていた私が試してみたのが、話題のAIレシピアプリです。使ってみると、予想以上に便利で驚きました。なんと、冷蔵庫の中にある食材を入力するだけで、ぴったりのレシピを提案し...

執筆：岡田「また牛乳買い忘れた…」「ああ、卵まだあると思ってたらなかった。買えばよかった・・・。」これは、かつての私が日常的に抱えていた“買い物ストレス”です。私は現在、子育てと仕事の両立に奮闘しているワーキングマザーです。毎日の買い物は、...